Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
78 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
1307 kcal
|
Fat: 81.80g | Prot: 52.71g | Carbs: 92.38g.
Breakfast: Оргтиум Семена Конопли Очищенные , ВкусВилл Варенье Вишневое, ВкусВилл Отруби Сила Трав, ВкусВилл Творог Детский 5%. Lunch: Помидоры, Агрокомплекс Каша Перловая с Говядиной. Dinner: ВкусВилл Колбаса Запеченая из Индейки, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Snacks/Other: ВкусВилл Халва Подсолнечная Воздушная, Медовая Долина Мёд , Пятерочка Сливы, ВкусВилл Творог Детский 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|