Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1160 kcal
|
Fat: 68.16g | Prot: 25.71g | Carbs: 110.83g.
Breakfast: Галерея Вкуса Паштет Нежный, Коммунарка Шоколад Президент 85%, Полоцкий Хлебозавод Хлеб Экиманьский Бездрожжевой, Nescafe Nescafe 3 в 1 Mild. Lunch: Snickers Сникерс , Салат из Капусты, Сосиска в Тесте. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Сыр Белый для Салата, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Чай с Лимоном. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маша_2004's Weight History
|