Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
75.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1547 kcal
|
Fat: 119.76g | Prot: 81.96g | Carbs: 32.26g.
Breakfast: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Пятерочка Арахис Жареный Солёный, Бронекофе с маслом ГХИ. Lunch: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Кубанская Буренка Сметана 20%, Bombbar Топпинг Клубника, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка , Кетоша Псиллиум, Коровка из Кореновки Творог 9%, Сазан, Салат Айсберг, Помидоры, Окей Буженина Купеческая, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaYa1416's Weight History
|