Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
86.6 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1878 kcal
|
Fat: 71.17g | Prot: 109.12g | Carbs: 156.48g.
Breakfast: Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареники с творогом. Lunch: Простоквашино Сливки 20%, Творог 5%, Сахар, Суп куриный с овсянкой. Dinner: Ризотто с кукурузой, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Лангустины. Snacks/Other: Мираторг Ветчина для Завтрака, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milena-fine's Weight History
|