Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
85 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1534 kcal
|
Fat: 43.31g | Prot: 128.22g | Carbs: 156.01g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Шекснинский Маслозавод Молоко 2,5%, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Помидоры, Яйцо, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Ремит Ветчина по-Испански. Lunch: Мексиканская Смесь, Куриные Кексы. Dinner: Сахар, Перекресток Варенье Клубничное, Великий Устюг Творог 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Грейпфрут, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пятерочка Яблоко Сезонное, Чай, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ашан Финики Отборные Тунис, Чай, Chikalab Коллаген . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна.1992's Weight History
|