Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
871 kcal
|
Fat: 46.01g | Prot: 51.72g | Carbs: 62.64g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Кофе, Galbani Сыр Моцарелла, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Морская Капуста, Перекресток Салат Метёлка, Семейные Традиции Биточек Куриный Паровой. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|