Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1408 kcal
|
Fat: 47.80g | Prot: 93.23g | Carbs: 142.33g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Домочай Хлеб "Могилевский Элитный", Яйцо. Lunch: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Grand di Pasta Макароны, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Dinner: Продукт От Ильиной Вареники с Творогом. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_filatik's Weight History
|