Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
999 kcal
|
Fat: 32.56g | Prot: 46.66g | Carbs: 131.79g.
Breakfast: Посольство Вкусной Еды Колечки Посольские Сладкие, Кофе (из Молотых Зерен), Пшенная Каша с Тыквой, Свежие Новости Молоко 2,8%, Рисовая Каша с Тыквой. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой, Вермишелевый Суп, Бабушкина Крынка Сметана 18%. Snacks/Other: Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Савушкин Ряженка 2% Груша-Карамель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oduvanchik24's Weight History
|