Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
2028 kcal
|
Fat: 71.36g | Prot: 119.28g | Carbs: 159.20g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Рисовая, Село Зеленое Молоко 1,8%, Тобольский Гормолзавод Творог Обезжиренный, Яйцо. Lunch: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut. Dinner: Пицца ПП, Вино Красное Сухое, Додо Пицца Гавайская на Тонком Тесте 30 см, Додо Пицца Мексиканская на Тонком Тесте, Yami Yami Филадельфия . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина8994's Weight History
|