Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1670 kcal
|
Fat: 103.67g | Prot: 145.05g | Carbs: 41.56g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Помидоры, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Zero Джем Клубничный, Тунец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Exponenta High-Pro. Dinner: Крепкий Орешек Грецкий Орех, Zero Джем Клубничный, Unagrande Кремчиз. Snacks/Other: Кабачок, Бульон из Индейки, Майонез, Индилайт Мясо Индейки. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|