Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
103.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
2125 kcal
|
Fat: 73.76g | Prot: 106.92g | Carbs: 249.88g.
Breakfast: ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Nature's Finest Каша Овсяная с Протеином, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Menza Мисо Рамен. Dinner: Бородинский Новый, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Братья Караваевы Булочка с Маком, Братья Караваевы Булочка с Маком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|