Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 61.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1505 kcal
|
Fat: 70.13g | Prot: 67.52g | Carbs: 148.61g.
Breakfast: Чай, Заливные Луга Молоко Цельное Отборное Питьевое, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Зерница Макароны Ракушки, Стародворье Сосиски Баварские. Dinner: Салат с сыром и чесноком, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|