Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1855 kcal
|
Fat: 95.93g | Prot: 74.52g | Carbs: 170.33g.
Breakfast: Дивинка Отруби Пшеничные, Коммунарка Шоколад Молочный с Солёной Карамелью, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе, Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%. Lunch: Махеев Топпинг "Мягкая Карамель", Морозпродукт Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили, Помидоры, Курица в Сметане, Куриный Бульон. Dinner: Брестский Мясокомбинат Колбаса Кремлевская , Эрмигурт Пудинг Карамельный, Дивинка Отруби Пшеничные, Будь Здоров Пюре Яблочно-Персиковое. Snacks/Other: Twix Батончик, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Березка Масло Крестьянское, Алми Багет Классический. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashecka Lazuka's Weight History
|