Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1476 kcal
|
Fat: 102.28g | Prot: 108.78g | Carbs: 29.87g.
Breakfast: Чудское Озеро Сливки 33%, Бекон, Зеленый Листовой Салат, Квашеная Капуста, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Lunch: Костный Бульон, Утиный Жир, Дичь Сердце Косули, Баклажаны Тушеные. Dinner: Утиный Жир, Косуля, Баклажаны Тушеные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alia_Bailenova's Weight History
|