|
95,45.Всем отличного настроения!!!
|
95.4 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
1592 kcal
|
Fat: 67.69g | Prot: 96.30g | Carbs: 145.93g.
Breakfast: Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Вода, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Чудесный Край Сушки Традиционные, La Pina Арахисовая Паста, Акконд Ломтишка Десерт. Lunch: Магнит Яблоко Гренни Смит, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Домик в деревне Сметана 15%, Global Village Мексиканская Смесь, Polar Минтай Филе Порционное. Dinner: Слобода Майонез Провансаль 67%, Огурец (с Кожурой), Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Snacks/Other: АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., из Вологды Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|