|
талия 77
жопа 103
ляха 58
жир 91
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
1522 kcal
|
Fat: 73.23g | Prot: 107.02g | Carbs: 103.23g.
Breakfast: Говядина Отварная, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Перекресток Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия098765's Weight History
|