Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
1548 kcal
|
Fat: 80.16g | Prot: 50.11g | Carbs: 161.89g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Белый Город Молоко 2,5%, SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Dinner: Вдохновение Шоколад Классический, Вдохновение Шоколад Классический. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Макфа Лапша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha19981's Weight History
|