Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
59 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
1730 kcal
|
Fat: 65.25g | Prot: 48.20g | Carbs: 247.86g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Перекресток Круассан Воздушный. Lunch: Клементины, Хурма. Dinner: Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaIrinaIrina9's Weight History
|