Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
1553 kcal
|
Fat: 66.48g | Prot: 64.83g | Carbs: 176.40g.
Breakfast: Акконд Дель Суфле, Омлет с Молоком, Чай. Lunch: Бабаевский Наслаждение, Вода, Морская Соль, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Помидоры, Просто Сыр Голландский, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Dinner: Faretti Brownie Сицилийский, Кролик, Тушеные Овощи, Китайская Капуста, Помидоры. Snacks/Other: Фрутоняня Сок Яблочный Осветлённый, Чай, Лента Груша Санта Мария. more...
|
|
2468 kcal
|
Exercise:
Балет - 1 hour and 42 minutes, Resting - 14 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanochka.vasilieva's Weight History
|