Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
2868 kcal
|
Fat: 190.85g | Prot: 120.69g | Carbs: 166.17g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Чай, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картошка Вареная, Кавказский Долгожитель Мацони, Бабкины Семечки Семечки, Колбаса Варено-Копченая. Snacks/Other: Сочинский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Кофе. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|