Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
1583 kcal
|
Fat: 77.85g | Prot: 90.35g | Carbs: 134.67g.
Breakfast: Красная Икра Икра Кеты, Сливочное Масло, Магнит Банан, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, ВкусВилл Хурма, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Огородников Рыжиковое Масло, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Огородников Лечо Болгарское, Лента Шашлык из Свиной Лопатки. Dinner: Сырники, Курага, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BelkaDi.'s Weight History
|