Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
41.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
764 kcal
|
Fat: 39.39g | Prot: 27.29g | Carbs: 74.42g.
Breakfast: Вкуснотеево Йогурт Персиковый, Зеленый Чай. Lunch: Рис Вареный, Котлеты из Говядины. Dinner: Каждый День Крабовые Палочки, Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Лук, Помидоры, Суп Пюре, Майонез. Snacks/Other: Кундрат Вафли с Начинкой Шоколад, Яшкино Конфеты Глэйс , Lay's Рёбрышки Гриль , Яшкино Молочный Шоколад с Крекером Рыбки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firebabby0's Weight History
|