|
삼일간 폭주 기관차처럼 폭식 달렸다!
어제는 좀 절제하려고햇지만..
육개장만두전골이 넘 맛잇어서 그만..
만두전골 허겁지겁 먹구 속 쓰려서 아이스크림 연달아 4개 까먹었는디
매운거 + 차가운거 콜라보레이션은 위장을 많이 자극 했나보다
밤새 화장실 들락날락..ㅠㅠ
수분이 빠졌는지 59가까이 올라갓던 몸무게가 다시 쑥 내려가따..
이번주부터 다시 열심히 고고!
|
57.1 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
1962 kcal
|
Fat: 82.14g | Prot: 79.62g | Carbs: 224.57g.
Lunch: 빙그레 요맘때 복숭아 , 피코크 참치김치볶음밥, 비비고 미역국. Dinner: 롯데 아몬드초코볼 쿠키앤크림, GS25 본고장 강릉식 장칼국수. Snacks/Other: 교촌치킨 반반콤보, 꽈배기. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
저도 집에 시어른들오셔서 주말 폭시ㅜㅜ이번주 다시 화이팅!!
08 Nov 20 by member: seun84
|
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
먼저가요...
전 오늘도 글럿슴댜
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|