Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
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85.7 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 November 2020:
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1564 kcal
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Fat: 136.99g | Prot: 58.58g | Carbs: 21.37g.
Breakfast: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Arándanos Congelados , GutBio Aceite de Coco Virgen Biológico, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Ecomil Leche de Coco sin Azucar. Lunch: Alioli, Tomates Cherry, Primaflor Lechuga Iceberg, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Huevo Frito. Dinner: Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural. Snacks/Other: Primaflor Lechuga Iceberg, Revilla Chorizo, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Nuez Mondada. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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CH-R 125's Weight History
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