Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1322 kcal
|
Fat: 61.12g | Prot: 91.97g | Carbs: 90.05g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Село Зеленое Молоко 1,8%, Гречка Отварная. Lunch: Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей. Dinner: Chikalab Chikapie Кокос, Сваля Сыр Легкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Село Зеленое Молоко 1,8%, Яйцо. Snacks/Other: WKUP Энергетик, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина8994's Weight History
|