Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
74.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
2384 kcal
|
Fat: 177.23g | Prot: 134.71g | Carbs: 64.83g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Творог 9%, Жареное Яйцо. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Черная Смородина. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demenochca's Weight History
|