Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
2041 kcal
|
Fat: 59.89g | Prot: 127.60g | Carbs: 239.35g.
Breakfast: Станция Молочная Молоко 2,5%, Семушка Арахис Жареный Соленый, Овсяные вафли анастасимиз. Lunch: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. Dinner: Пятерочка Багет Барра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самсон Свинина Вырезка, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Пятерочка Багет Барра, Станция Молочная Сметана 15%, Совок Сгущённое Молоко, Резной Палисад Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|