Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1483 kcal
|
Fat: 85.48g | Prot: 48.54g | Carbs: 134.18g.
Breakfast: Глобино Сардельки Мортадельки, Горчица, Кетчуп, Белый Хлеб, Чай, Колбаса Домашняя, De Luxe Тунец Измельченный в Масле, Roshen Конфета Коровка. Lunch: Чай, Горчица, Кетчуп, Глобино Сардельки Мортадельки, Белый Хлеб. Dinner: Чай, Глобино Сардельки Мортадельки, Горчица, Кетчуп, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisa_tek's Weight History
|