Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1738 kcal
|
Fat: 63.56g | Prot: 122.73g | Carbs: 166.30g.
Breakfast: Перекресток Сырники, Гост Сгущёнка с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Реми Перец Сладкий Красный Кнр, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры Черри, Куриное Филе в Сметане, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Каравай Ролл Пшеничный. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Щука Жареная. Snacks/Other: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Exponenta High-Pro. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Феячка13's Weight History
|