Sera62kg's Journal, 08 Nov 20

oh-la laa 💪
72.9 kg Lost so far: 2.1 kg.    Still to go: 10.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 November 2020:
3043 kcal Fat: 154.49g | Prot: 120.10g | Carbs: 299.66g.   Breakfast: Marjasekoitus, Lidl Rasvaton Maitorahka, Kaurahiutale. Lunch: Filipinos Valkosuklaa, Rainbow Kinuskikastike, Ingman Suklainen Rouhe Jäätelö, Emmentaljuusto, Ingmariini Ingmariini, Linkosuo Varrasleipä, Sosekeitto, Filipinos Valkosuklaa, Rainbow Kinuskikastike, Ingman Suklainen Rouhe Jäätelö, Emmentaljuusto, Ingmariini Ingmariini, Linkosuo Varrasleipä, Sosekeitto. more...
Losing 2.1 kg a Week

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sera62kg's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.