Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1504 kcal
|
Fat: 57.53g | Prot: 65.95g | Carbs: 187.03g.
Breakfast: Виноград, Чай, Магнит Хурма, Хлеб Черный, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Кубаночка Фасоль Белая, 100 г порция Булгур. На выходе 290 г, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Мирель Торт "Три Шоколада", Чай. Snacks/Other: Козельский Живой Кефир 1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inkadnikova's Weight History
|