Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
69 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1574 kcal
|
Fat: 84.55g | Prot: 117.89g | Carbs: 96.15g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Арахис, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Капуста, Яйцо. Lunch: Сливы, Хурма, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Приготовленная Тыква. Dinner: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|