Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
102.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1431 kcal
|
Fat: 73.41g | Prot: 67.85g | Carbs: 126.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ролл Калифорния, Роллы Лава, Роллы Темпура, Dove Молочный Шоколад. Lunch: ВкусВилл Хлеб Украинский, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Сыр Маасдам, Dove Молочный Шоколад, ВкусВилл Хлеб Украинский, Салат из Помидоров. Snacks/Other: Голубика, Жареные Несоленые Орехи Кешью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alla_ras's Weight History
|