Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
100.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1110 kcal
|
Fat: 70.57g | Prot: 47.13g | Carbs: 71.12g.
Breakfast: Каждый День Сыр Пошехонский, Чай, Останкино Сосиски Филейные. Lunch: Рыба Копченая. Dinner: Мёд, Фундук Фундук, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Лента Сыр Пошехонский 45%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия155555's Weight History
|