Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
93.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
2669 kcal
|
Fat: 127.89g | Prot: 134.95g | Carbs: 250.54g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Сырники, Лента Орешек со Вкусом Вареной Сгущенки, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Чизкейк, Банан, Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Зразы Картофельные с Грибами. Dinner: Банан, ПП Кекс, Плов с Курицей. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
H34vy_R41n's Weight History
|