Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
95.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1472 kcal
|
Fat: 36.81g | Prot: 62.11g | Carbs: 225.60g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Лепешка, Вареное Яйцо. Lunch: Чай с Сахаром, Экопродукт Варенье Клубника, Чай с Сахаром, Сметана 15%, Лента Сырники Домашние. Dinner: Картофель (с Кожурой), Каравай Хлеб Черный Столовый, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
 Comments
Спасибо за поддержку, так тяжело биться в одно лицо😘
10 Nov 20 by member: lara.kirnosova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lara.kirnosova's Weight History
|