Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
107.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1848 kcal
|
Fat: 89.24g | Prot: 97.90g | Carbs: 162.94g.
Breakfast: Abba Pasta Kawiorowa Lekko Wędzona, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Kajzerka, Jabłko, Sierpc Ser Żółty Królewski. Dinner: Miód, Sierpc Ser Żółty Królewski, Zwykły Cieńki Naleśnik. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wincezwal's Weight History
|