Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1496 kcal
|
Fat: 72.02g | Prot: 99.28g | Carbs: 129.89g.
Breakfast: Печеночные Котлеты, Магнит Мандарин, Пятерочка Груша Сезонная . Lunch: Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения , Самокат Сыр Бри, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Хурма. Snacks/Other: Чабан Сметана 40%, Говядина Постная, Борщ с Говядиной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova12's Weight History
|