Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
68 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1629 kcal
|
Fat: 66.75g | Prot: 86.08g | Carbs: 116.62g.
Breakfast: Кефир 1%. Lunch: Икра Красная, Хлеб, Колбаса Домашняя, Белый Хлеб, Хит Продукт Лосось Слабосоленый. Dinner: Грейпфрут, Атлантический Лосось (Выращиваемый). Snacks/Other: Шампанское, Машенька Десерт Творожный с Какао, Хурма. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanalina's Weight History
|