Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1715 kcal
|
Fat: 86.20g | Prot: 84.38g | Carbs: 154.92g.
Breakfast: President Сметана 10%, Сырники Домашние. Lunch: Помидоры, Кулиничи Хлеб Рижский, Сало, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картошка Вареная, Сильпо Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Пирожок с Капустой, Словяночка Творожок , Конфета, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
щ людмила's Weight History
|