Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1707 kcal
|
Fat: 81.11g | Prot: 125.97g | Carbs: 88.54g.
Breakfast: Кофе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Магнит Банан. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Папа Может Сосиски Мясные. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Светлое Пиво. Snacks/Other: Милти Салат Цезарь с Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasya_123's Weight History
|