Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
2085 kcal
|
Fat: 62.89g | Prot: 103.70g | Carbs: 274.88g.
Breakfast: Банан, Село Зеленое Молоко 2,5%, Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Геркулес Овсяные Хлопья, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, ВкусВилл Лён Коричневый, не Молоко Рисовое Классическое Лайт. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Говядина Отварная, Перловый Суп. Dinner: Гречка Отварная, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annapplesss's Weight History
|