Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
982 kcal
|
Fat: 61.92g | Prot: 40.92g | Carbs: 65.06g.
Breakfast: Салат Айсберг, Помидоры, Велком Сервелат Финский, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Каждый День Чернослив Сушеный, Чай, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Табрис Картофель на Гриле , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya.27's Weight History
|