Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1980 kcal
|
Fat: 78.21g | Prot: 79.56g | Carbs: 242.92g.
Breakfast: Активия Йогурт Питьевой, Кудесница Мука Овсяная, Вареное Яйцо, Приготовленная Тыква. Lunch: Coffee Like Раф-Кофе (300мл). Dinner: Кухня на Районе Томатная Паэлья с Креветками и Кальмаром . Snacks/Other: Кофемания Латте Матча, Кофемания Латте Халва, Meal&Joy Конфеты Грецкий Орех и Вишня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|