Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
2710 kcal
|
Fat: 115.22g | Prot: 102.16g | Carbs: 315.57g.
Breakfast: Кофе. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сметана , Суп Куриный с Рисом, Велком Сардельки Свиные, Помидоры. Dinner: Ясная Горка Желудки Куриные Копчено-Вареные, Спагетти, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сметана , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареная Картошка, Кофе, Сладкая Сказка Кукурузные Палочки. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|