Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
88.4 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1380 kcal
|
Fat: 120.71g | Prot: 63.21g | Carbs: 10.66g.
Breakfast: Глобал Виладж Масло Оливковое, Красная Цена Сливочное Масло, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Яйцо Куриное, Фабрика Качества Сосиски Рубленые. Lunch: Красная Цена Сливочное Масло, Глобал Виладж Масло Оливковое, Bonduelle Огурцы Маринованные, Красная Цена Оливки без Косточки, Зеленый Перец, Пекинская Капуста, Красная Цена Фасоль Стручковая, Лента Купаты Куриные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenadoc160487's Weight History
|