Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
98.4 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
2097 kcal
|
Fat: 179.97g | Prot: 95.82g | Carbs: 23.47g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Пекинская Капуста, Лента Окорок Свинной, Сало, Яйцо Куриное. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Лента Окорок Свинной, Блины кето. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|