Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
84.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
2042 kcal
|
Fat: 86.79g | Prot: 114.41g | Carbs: 201.89g.
Breakfast: Ehrmann Grand Duet Арахисовый Краш, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Капучино, ВкусВилл Нуга с Фундуком, Сыр Камамбер. Lunch: Карусель Беляши с Мясом, Геркулес Хлеб Зерновой, Капучино, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Макфа Гречневые Макароны. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|