Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
50.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
2045 kcal
|
Fat: 91.31g | Prot: 85.11g | Carbs: 223.95g.
Breakfast: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Квашеная Капуста, President Творог 0,1%, Twix Солёная Карамель, Сырный Соус, Макдональдс Картофель Фри , Макдональдс Двойной Чизбургер , Яблоки, JLC Творожок Малина, Jacobs Кофе, Adal Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Адал Ас Хлеб без Дрожжей и Муки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manya.Sem's Weight History
|