Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1609 kcal
|
Fat: 74.35g | Prot: 65.93g | Carbs: 169.86g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Пятерочка Виноград Тайфи, Мицеллярный Казеин, Кофе, Избенка Йогурт 2,5%, Кекс3💕. Lunch: Фермер-Центр Халва Льняная, Президент Сыр Плавленный Бри, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_66's Weight History
|